sedmikráska chudobka
Bellis perennis
čeleď: hvězdnicovité – Asteraceae

slovenský název: sedmokráska obyčajná
anglický název: Garden daisy, English daisy
německý název: Gemeines Gänseblümchen
lidové názvy: chudobka, bílé kvítko, cikánka, jiskerka, kakuška, ruchtarečka, sirotka, stokrása, zapomenutka

Původ druhu:
Je to naše domácí květina (Vít a kol.  1996)

Areál rozšíření: 
Roste na většině území Evropy, na severu do Dánska, na východě do Běloruska a až na Krym. Zavlečeně a zdomácněle také v severní Evropě, severní Americe a na Novém Zélandě. (Jirásek V. Starý F. 1986)

Popis rostliny:
•	Vytrvalá, oddenkatá, drobná, ozdobná, léčivá bylina.
•	Velmi mělce kořenící
•	Stvol dosahuje výšky kolem 10-15 cm, výjimečně delší a nese na konci jediný úbor s dvouřadým zákrovem. Má válcovitý a šikmý oddenek.
•	Listy: jsou 2,5 cm široké a 7 cm dlouhé v přízemní růžici s průměrem až 20 cm s podlouhle vejčitou až  kopisťovitou, vroubkovaně pilovitou, široký řapík náhle zúženou čepelí. Ze středu růžice vyrůstá přímý stvol, lůžko je duté , bez plevek.
•	Květy: samičí s bílou na špičce růžovou až nachovou korunou, úbory jsou jednoduché ( žlutý terč drobných trubkovitých květů a paprsčitý obvod z jazykovitých barevných květů) poloplné a plné, v níž víceméně převažují barevné květy. Typ úboru složených pouze z jazykovitých květů, má varietu ligulosa hort., z velkých trubkovitých květů, pak varieta tubulosa hort. Oba typy květů jsou většinou oboupohlavné. Úbory měří od 1,5 cm po 3,4 cm v průměru, tyčinky jsou souprašné, semeník je spodní, jednopouzdrý ze dvou plodolistů.
•	Doba květu: od III. do VII., rostliny kvetou téměř po celý rok
•	Plod: obvejcovité, pýřité nažky dlouhé 1 – 1,5 mm bez chmýru
•	Množení: dělením trsů nebo semenem, vysévá se VI. – VII. Na výsevní záhony. Sadba přepíchaná do balíčků se vysazuje do sponu 20 – 30 cm začátkem IX. Snáší špatně holomrazy, proto se  musí chránit přikrývkou z chvojí. V 1 g je 7000 semen. Semena vzcházejí za 6 dnů, klíčivost si podržují 4 – 5 let. 
(ÚZPI Praha 1996; Jirásek V. a Starý F. 1986; Mikulka J. a kol. 1999; Vít a kol. 1994; Kohout V. 1997)

Obsahové látky: 
Je to droga, obsahující saponiny, třísloviny, hořčiny, silice, sliz, minerální látky, pryskyřice, organické kyseliny, flavonoidy, polysacharid inulin, apigeninové deriváty (kosmosiin a další), účinné látky. (Janča J. 1996; Jirásek V. a Starý F. 1986)

Ekologie:  
Stanovištní podmínky: trávníky, meze, sušší louky, příkopy, u cest, v blízkosti sídlišť z nížiny do subalpínského stupně, zahrady, pastviny, stráně a břehy potoků.
Podmínky růstu: na půdu nenáročná, nejlépe písčito-hlinitá, humózní zem, plné slunce nebo částečné přistíněné místo. (Kohout V. 1997; ÚZPI Praha 1996)
	
Význam a využití v praxi:
Zemědělský význam: je úporným plevelem, hlavně v okrasných trávnících a travních porostech, zahrad a parků. Na menších plochách je třeba opakovaně vypichovat či vykopávat rostliny, nebo ničit selektivními herbicidy.

Využití v lékařství: drogou je především květ (Flos bellidis perennis), ale sbírá se i kvetoucí nať (Herba bellidis perennis). Jarní sběr poskytuje hodnotnější drogu. Využívá se při protizánětlivých a expektoračních účinků. Nálev z drogy se používá při léčení dýchacích cest (saponiny), odkašlávání, dává se do prsních čajových směsí, čaj z květů a listů má močopudný účinek, podporuje pocení, dává se do kloktadel, proti revmatismu, proti krvácení a vředovitosti, do koupele  při kožních chorobách (ekzémy, lupénka, akné). V homeopatii s používá výtažek z čerstvých květů proti bolestivé menstruaci a na ledvinové a žlučníkové kameny. Zevně se doporučuje v obkladech nebo v koupelích při furunkulóze, na špatně se hojící rány a podlitiny i proti krvácení z povrchových ran menšího rozsahu. (Janča J. 1996; Jirásek V a Starý F. 1986; Rebo productions 1999)

Zajímavosti: 
Sedmikráska byla také již okolo roku 1500 pěstovanou salátovou i polévkovou zeleninou na zahradách v Anglii. Připravovala se z celých mladých rostlin ( mimo kořen) a upravovala se i jako špenát. (ÚZPI Praha 1996; Jirásek V. a Starý F. 1986)

Použitá literatura:
KLIKOVÁ G. (1992): Biozahrada, Brázda Praha: 204
Vít a kol. (1994): Květinářství, Květ: 334
ÚZPI Praha (1996): Zahradnický slovník naučný, Český zahrádkářský svaz: 187-188
Janča J., Zentrich J. A. (1996): Herbář léčivých rostlin, Eminent: 196-197
Rebo productions Čestlice (1999): Encyklopedie bylin a koření: 64
Kouhout V. Praha (1997): Plevele polí a zahrad, Agrospoj: 204-205
Mikulka J. Csc a kol. (1999): Plevelné rostliny polí, luk a zahrad, Farmář: 117